Copo de cobre
Este copo foi
feito a partir de uma minha necessidade e desenhei e executei-o com as
dimensões que são indicadas para a quantidade de água a ingerir (entre 250 a
300ml). Feito a partir de cobre puro, foi acabado com um martelado suave e
inspirado em peças antigas. É fabricado
em Portugal.
Utilize um copo
de cobre, encha-o com água fria antes de dormir e beba essa água logo que
acordar, na primeira hora da manhã seguinte. Faça essa rotina ayurvédica e
começe a sentir-se com mais vitalidade, mais estimulado e mais activo, esta
rotina beneficia e equilibra os três doshas (humores corpo- Vata, Pitta e Kapha
), logo deve ser considerada como tridosha.
A água armazenada
desta maneira é designada como ”Tamra Jal” e é considerada pela Ayurveda como a
“água da imortalidade”, devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde.
As vantagens de
beber água de cobre foram apontado por Andrew Saul, editor da Revista de
Medicina Ortomolecular, ao falar sobre a fertilidade , concepção e planeamento
familiar. As palavras de Andrew Saul apontam claramente como a água cobre pode
reduzir a anemia por deficiência de cobre. Também é do conhecimento cientifico que
a água de cobre é um pouco ácida e com um cheiro um pouco áspero e penetrante, mas
é facilmente absorvida pelo nosso organismo, atinge as células em cerca de 45
minutos, por isso, é geralmente recomendada beber logo após levantar devendo
dar um intervalo de 45 minutos antes de tomar cou comer qualquer coisa. Água de
cobre também é recomendada para pessoas que sofrem de vitiligo, onde ajuda a
formação de melanina. Após a ingestão de água de cobre muitas pessoas deixam de
ter vontade de ingerir água pois ficam saciadas. Com o yoga, técnicas de
respiração, pranayama e outro, os sentidos tornam-se mais atentos e despertos
fazendo que o sabor e a qualidade da água pode ser sentida de forma adequada.
Embora a água de cobre é ligeiramente iónico, não causa o aumentar da acidez
gástrica, por outro lado, devido ao aumento da Agni e da digestão, existindo
também uma redução da acidez.
Curiosidades sobre o uso
do cobre
Na Índia,
o cobre foi usado para esterilizar água potável 2600 e 2200 aC, sendo ainda hoje
usado em muitos lares para armazenar água.
No Egito
foram recomendados compostos de cobre para dores de cabeça, queimaduras,
feridas e úlceras (1500 aC).
Os gregos
usaram o cobre para o tratamento e cura de úlceras e feridas.
No século
20, um médico alemão observou um paciente que trabalhava numa mina de
cobre ficar livre de artrite.
Abastecimento
de água antigamente em muitas casas era efectuado em tubos de cobre e mesmo as torneiras
e as suas propriedades anti-microbianas eram bem visíveis.
Benefícios do Cobre:
O cobre é um
elemento fundamental para a produção de melanina (pigmentação
dos olhos, cabelo e pele) em nossos corpos.
O cobre é também um anti-oxidante
e anti-cancerígenos que previne os danos celulares e retarda o
envelhecimento.
O cobre também
ajuda na cicatrização de feridas e alivia as dores.
O cobre ajuda
na formação de novas células, na absorção de ferro e absorção
de açúcar
O cobre é
amplamente conhecido como estimulante cerebral, possui propriedades
anti-convulsões e impedir ataques. Ele sintetiza fosfolipídios que são
essenciais para a formação de mielina (revestimento do nervo).
O cobre tem
propriedades anti-microbianas e pode inibir o crescimento de bactérias prejudiciais como E.coli ou
Staphylococcus aureus que aparecem com mais facilidade no vidro e no aço
inoxidável. Armazenamento de água apenas por cerca de três horas em um copo
de cobre pode matar as bactérias nocivas.
O cobre tem
propriedades anti-inflamatórias e ajuda na artrite e outras dores
inflamatórias
O cobre é
necessário para a saúde cardiovascular geral.
O cobre pode
impedir um prematuro envelhecimento e doenças degenerativas, doenças cardíacas,
doenças auto-imunes, artrite, cataratas, doença de Alzheimer, Diabetes, etc.
Regula as
glândulas da tireóide.
É essencial para
a síntese de hemoglobina, para a resistência óssea e construção
do sistema imunitário.
O cobre ajuda
a manter e preservar todo o sistema digestivo
Se deseja perder
peso! beber 'Tamra jal "(água armazenada num copo de cobre) em que
irá regulamentar a sua gordura.
Limpeza de peças em cobre
Numa
primeira curiosidade as peças de cobre devem ser sempre limpas de dentro para
fora
Sal, vinagre e farinha - Dissolva 1 colher de chá de sal num copo de
vinagre branco. Adicione a farinha suficiente para fazer uma pasta. Aplique a
pasta de cobre e deixe descansar por 15 minutos a 1 hora. Enxague com água
morna, limpe a peça e se quiser pode polir.
Faça uma pasta de suco de limão e
sal, e esfregue com um pano macio, lave a peça e limpe bem. Ou use uma fatia de
limão polvilhado com bicarbonato de sódio. Esfregue cobre com a fatia de limão
e lave com água e no final limpe bem.
Atenção: panelas de cobre não devem ser colocadas no frigorifico, mesmo a
qualidade da água de cobre é destruída se for armazenada no frigorifico.
Contra-indicações: gestantes e pessoas com altos níveis de cobre não
devem usar este produto.
Este texto é uma
sumula de informação que cada vez aparece mais descrita em muitas revistas
científicas mas como a Ayurveda diz cada caso é um caso e portanto recorra
sempre a alguém antes de iniciar estas recomendações, consulte um médico
Ayurvédico.
Caso pretenda adquirir
um copo de cobre consulte este blog eu envie um Email para
ayurveda.gdm@gmail.com
