quinta-feira, 16 de maio de 2013

Cobre e a saúde






Copo de cobre
Este copo foi feito a partir de uma minha necessidade e desenhei e executei-o com as dimensões que são indicadas para a quantidade de água a ingerir (entre 250 a 300ml). Feito a partir de cobre puro, foi acabado com um martelado suave e inspirado em peças antigas. É  fabricado em Portugal.
Utilize um copo de cobre, encha-o com água fria antes de dormir e beba essa água logo que acordar, na primeira hora da manhã seguinte. Faça essa rotina ayurvédica e começe a sentir-se com mais vitalidade, mais estimulado e mais activo, esta rotina beneficia e equilibra os três doshas (humores corpo- Vata, Pitta e Kapha ), logo deve ser considerada como tridosha.
A água armazenada desta maneira é designada como ”Tamra Jal” e é considerada pela Ayurveda como a “água da imortalidade”, devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde.

As vantagens de beber água de cobre foram apontado por Andrew Saul, editor da Revista de Medicina Ortomolecular, ao falar sobre a fertilidade , concepção e planeamento familiar. As palavras de Andrew Saul apontam claramente como a água cobre pode reduzir a anemia por deficiência de cobre. Também é do conhecimento cientifico que a água de cobre é um pouco ácida e com um cheiro um pouco áspero e penetrante, mas é facilmente absorvida pelo nosso organismo, atinge as células em cerca de 45 minutos, por isso, é geralmente recomendada beber logo após levantar devendo dar um intervalo de 45 minutos antes de tomar cou comer qualquer coisa. Água de cobre também é recomendada para pessoas que sofrem de vitiligo, onde ajuda a formação de melanina. Após a ingestão de água de cobre muitas pessoas deixam de ter vontade de ingerir água pois ficam saciadas. Com o yoga, técnicas de respiração, pranayama e outro, os sentidos tornam-se mais atentos e despertos fazendo que o sabor e a qualidade da água pode ser sentida de forma adequada. Embora a água de cobre é ligeiramente iónico, não causa o aumentar da acidez gástrica, por outro lado, devido ao aumento da Agni e da digestão, existindo também uma redução da acidez.

 
Curiosidades sobre o uso do cobre
Na Índia, o cobre foi usado para esterilizar água potável 2600 e 2200 aC, sendo ainda hoje usado em muitos lares para armazenar água.
No Egito foram recomendados compostos de cobre para dores de cabeça, queimaduras, feridas e úlceras (1500 aC).
Os gregos usaram o cobre para o tratamento e cura de úlceras e feridas.
No século 20, um médico alemão observou um paciente que trabalhava numa mina de cobre ficar livre de artrite.
Abastecimento de água antigamente em muitas casas era efectuado em tubos de cobre e mesmo as torneiras e as suas propriedades anti-microbianas eram bem visíveis. 


Benefícios do Cobre:
O cobre é um elemento fundamental  para a produção de melanina (pigmentação dos olhos, cabelo e pele) em nossos corpos.
O cobre é também um anti-oxidante e anti-cancerígenos que previne os danos celulares e retarda o envelhecimento.
O cobre também ajuda na cicatrização de feridas e alivia as dores.
O cobre ajuda na formação de novas células, na absorção de ferro e absorção de açúcar
O cobre é amplamente conhecido como estimulante cerebral, possui propriedades anti-convulsões e impedir ataques. Ele sintetiza fosfolipídios que são essenciais para a formação de mielina (revestimento do nervo).
O cobre tem propriedades anti-microbianas e pode inibir o crescimento de bactérias prejudiciais como E.coli ou Staphylococcus aureus que aparecem com mais facilidade no vidro e no aço inoxidável.  Armazenamento de água apenas por cerca de três horas em um copo de cobre pode matar as bactérias nocivas.
O cobre tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda na artrite e outras dores inflamatórias
O cobre é necessário para a saúde cardiovascular geral.
O cobre pode impedir um prematuro envelhecimento e doenças degenerativas, doenças cardíacas, doenças auto-imunes, artrite, cataratas, doença de Alzheimer, Diabetes, etc.
Regula as glândulas da tireóide.
É essencial para a síntese de hemoglobina, para a resistência óssea e construção do sistema imunitário.
O cobre ajuda a manter e preservar  todo o sistema digestivo
Se deseja perder peso! beber 'Tamra jal "(água armazenada num copo de cobre) em que irá regulamentar a sua gordura.


   
  
Limpeza de peças em cobre

Numa primeira curiosidade as peças de cobre devem ser sempre limpas de dentro para fora

Sal, vinagre e farinha - Dissolva 1 colher de chá de sal num copo de vinagre branco. Adicione a farinha suficiente para fazer uma pasta. Aplique a pasta de cobre e deixe descansar por 15 minutos a 1 hora. Enxague com água morna, limpe a peça e se quiser pode polir.

 Faça uma pasta de suco de limão e sal, e esfregue com um pano macio, lave a peça e limpe bem. Ou use uma fatia de limão polvilhado com bicarbonato de sódio. Esfregue cobre com a fatia de limão e lave com água e no final limpe bem.


Atenção: panelas de cobre não devem ser colocadas no frigorifico, mesmo a qualidade da água de cobre é destruída se for armazenada no frigorifico.
Contra-indicações: gestantes e pessoas com altos níveis de cobre não devem usar este produto.

Este texto é uma sumula de informação que cada vez aparece mais descrita em muitas revistas científicas mas como a Ayurveda diz cada caso é um caso e portanto recorra sempre a alguém antes de iniciar estas recomendações, consulte um médico Ayurvédico.

Caso pretenda adquirir um copo de cobre consulte este blog eu envie um Email para
ayurveda.gdm@gmail.com