quinta-feira, 26 de outubro de 2023

Curso de Rejuvenescimento através do Ayurveda

 

 

 Curso de 

Rejuvenescimento 

através do Ayurveda

 

programa do curso

Na medicina Ayurveda rejuvenescimento = voltar a ser jovem ou manter o corpo jovem

 

Rejuvenescimento | Rasayana. Esta palavra muito usada na Medicina Ayurveda e eu considero uma das mais valias que nos é proposto para cuidarmos de nós próprios e preservarmos o nosso corpo e a nossa mente.

Resolvi fazer esta formação pois é um tema muito solicitado a quando das consultas de Ayurveda e ao mesmo tempo como podemos travar e controlar a nossa deterioração tanto física, mental e emocional.

Procuramos ter cada vez mais uma orientação preventiva (mas que no final também é curativa) para que as doenças não apareçam e que o nosso bem-estar se preserve por muitos e muitos anos.

Esta formação pretende dar orientações de como nos devemos tratar e cuidar procurando que cada um possa gerir o processo da sua vida e bem mais importante possa entender o que o pode deteriorar e degenerar, em suma este curso pretende dar ferramentas importantes e que estejam direcionadas no cuidado e na preservação do nosso corpo.

Conteúdos e carga Horária


 

 

 

 

data

horas

Dia

Introdução e explanação de conteúdos o curso

18 Nov

2

1

Parâmetros, necessidades e objetivos do curso

18 Nov

1

1

O envelhecimento

18 Nov

3

1

Fatores que produzem o envelhecimento

 

 

 

A mente e as emoções

8 Dez

3 + 3

2

A alimentação

20 Jan

3 + 3

3

A conduta social

17 Fev

3

4

Outros

17 Fev

3

4

Como se expressa e como evitar o envelhecimento

 

 

 

Pele

16Mar

3 +3

5

Tecidos

20 Abr

3 +3

6

Eliminação

18 Mai

3

7

Outros

18 Mai

3

7

Cuidar e preservar o corpo e a mente

 

 

 

As plantas /modo de usar e preparações

15 Jun

3 + 3

8

Terapias e Técnicas para cuidar e purificar o corpo

13 Jul

3 +3

9

Automassagem

 

 

 

Planificação para cuidar o corpo

14 Jul

3+ 3

10

 

 

 

 

 

Calendário, horário  e conteúdo

Dias

Mês |Ano

Horas

 

18

Novembro23

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

10.00|10.30

Apresentação

 

 

10.30| 13.00

Introdução e explanação de conteúdos o curso

 

 

 

Parâmetros, necessidades e objetivos do curso

 

 

13.00| 14.00

Almoço

 

 

15.00| 16.30

O envelhecimento

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

16.45| 18.30

O envelhecimento

 

 

 

 

08

Dezembro23

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

09.30| 13.00

Fatores que produzem o envelhecimento

 

 

 

A mente e as emoções

 

 

13.00| 14.00

Almoço

 

 

15.00| 16.30

A mente e as emoções

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

17.00| 19.00

A mente e as emoções

 

 

 

 

20

Janeiro 24

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

09.30| 13.00

Fatores que produzem o envelhecimento

 

 

 

A alimentação

 

 

13.00| 14.00

Refeição

 

 

15.00| 16.30

A alimentação

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

17.00| 19.00

A alimentação

 

 

 

 

17

Fevereiro 24

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

09.30| 13.00

Fatores que produzem o envelhecimento

 

 

 

As condutas pessoais

 

 

13.00| 14.00

Almoço

 

 

15.00| 16.30

Swastvritta

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

17.00| 19.00

Outros

 

 

 

 

16

Março 24

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

09.30| 13.00

Como se expressa e como evitar o envelhecimento

 

 

 

Pele

 

 

13.00| 14.00

Almoço

 

 

15.00| 16.30

Pele

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

17.00| 19.00

Pele

 

 

 

 

20

Abril 24

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

09.30| 13.00

Como se expressa e como evitar o envelhecimento

 

 

 

Tecidos (Dhatus )

 

 

13.00| 14.00

Almoço

 

 

15.00| 16.30

Tecidos (Dhatus )

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

17.00| 19.00

Tecidos (Dhatus ) fisiologia

 

 

 

 

18

Maio 24

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

09.30| 13.00

Como se expressa e como evitar o envelhecimento

 

 

 

Eliminação

 

 

13.00| 14.00

Almoço

 

 

15.00| 16.30

Eliminação

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

17.00| 19.00

Outros

 

 

 

 

15

Junho 24

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

09.30| 13.00

Cuidar e preservar o corpo e a mente

 

 

 

As plantas /modo de usar e preparações

 

 

13.00| 14.00

Almoço

 

 

15.00| 16.30

As plantas /modo de usar e preparações

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

17.00| 19.00

As plantas /modo de usar e preparações

 

 

 

 

13

Julho 24

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

09.30| 13.00

Cuidar e preservar o corpo e a mente

 

 

 

Terapias e Técnicas para cuidar e purificar o corpo

 

 

13.00| 14.00

Almoço

 

 

15.00| 16.30

Terapias e Técnicas para cuidar e purificar o corpo

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

17.00| 19.00

Terapias e Técnicas para cuidar e purificar o corpo

 

 

 

 

 

 

 

 

14

Julho 24

9.00 | 09.30

Meditação

 

 

09.30| 13.00

Cuidar e preservar o corpo e a mente

 

 

 

Planificação para cuidar o corpo

 

 

13.00| 14.00

Almoço

 

 

15.00| 16.30

Planificação para cuidar o corpo

 

 

16.30| 16.45

Intervalo

 

 

17.00| 19.00

Planificação para cuidar o corpo

 

 

 

Resumo e Conclusão do I Módulo

 

 

Duração do Curso:

O curso tem a duração de 80h que estão divididas em 10 sessões

Monitor/ orientador :

Vitor José

A quem se destina

Este curso está aberto a qualquer pessoa quer seja Técnico, Terapeuta, profissional de saúde ou a um cidadão comum que tenha interesse neste tema, mas essencialmente este curso destina-se a todos aqueles que querem cuidar e tratar de si próprio.

Requisitos

Não existem pré-requisitos para este curso e não é necessário ter qualquer formação ou conhecimento da Medicina Ayurveda, mas é importante ter em consideração que a mente deve estar aberta para o entendimento de uma nova abordagem dos conceitos, técnicas e metodologias para cuidar do corpo, mas ao mesmo tempo tudo isto pode tornar este curso desafiante.

Numero de participantes:

O curso terá no mínimo 5 pessoas e no máximo 10

Documentos fornecidos:

A cada aula será enviada por email toda a documentação sobre a aula.

Esta documentação a lecionar nessa aula será enviada até 4 dias antes da aula contendo tanto da parte teórica como todas as técnicas e preparações

A efectuar.

Inscrição

Deve confirmar a disponibilidade de vagas e efectuar a inscrição no curso.

A ficha de Inscrição deve ser devidamente preenchida e enviada por email.

Qualquer questão pode contactar pelo email  ayurveda.gdm@gmail.com

Ou pelo telm. 966 058 320

 

Ficha de inscrição:

https://ayurveda-gdm.blogspot.com/2023/10/ficha-de-inscricao-dos-cursos-do.html

Modalidades de pagamento

Solicite Informação

Inscrição

Pagamento total até 16 de Novembro 2023

Pagamento 2X – até 16 de Outubro 2023 | até 18 de Abril 2024

Pagamento por Módulo (pagamento antes de iniciar o modulo Outubro 2023, Março 2024,  Setembro 2024, Fevereiro 2025 )

Pagamento Mensal ( Valor pago antes do inicio do curso)

 

O valor da inscrição será deduzido no pagamento do curso

Os valores pagos não serão devolvidos

 

Dados para pagamento

Ao enviar a Ficha de inscrição deve enviar comprovativo do pagamento efectuado

Link para ter acesso á ficha de inscrição

https://ayurveda-gdm.blogspot.com/2023/10/ficha-de-inscricao-dos-cursos-do.html

Entidade:    21 312

Referência: 503 580 158

Valor :  ….              ( Valor a pagar de acordo com a modalidade escolhida )

 

A quando do pagamento deve enviar sempre o comprovativo por email ou mensagem

 

Certificação :

O curto terá um certificado passado pelo Instituto de Medicina Ayurveda com a designação do Curso e as UC descriminadas e será entregue no final do curso.