Encontro Internacional de Medicina Ayurveda

Aqui está o programa definitivo do Encontro Internacional de Medicina Ayurveda

Inscreva-se e garanta o seu lugar

aguardamos por si

Faça com que estes eventos se possam organizar com maior assiduidade em Portugal e aqui no norte.

não falte

Festas Felizes

Grato a todos os que fazem deste blog um êxito

Raspador de língua

Vou complementar um artigo que já coloquei no blog mas vou acrescentar algumas novas descrições e novas opiniões sobre os raspadores da língua.
Vou iniciar com uma citação de Charaka Samhitá IV-74,7

 "Higiene oral: raspagem de língua
Raspadores de língua, que são curvos, não apresentando zonas cortantes, são fabricados com metais como ouro, prata, cobre, estanho e latão.
A sujidade depositada na raiz da língua obstrui a expiração e dá origem ao mau hálito; sendo assim a língua deve ser raspada regularmente."

Raspador de língua, também chamado limpador de língua é utilizado na higiene oral sendo concebido para limpar a acumulação de bactérias, resíduos de alimentos, fungos, e as células mortas da superfície da língua (ver imagem microscópica da língua). As bactérias e os fungos que crescem sobre a língua estão relacionados com os problemas de saúde em geral. Além disso, as bactérias produzem compostos voláteis de enxofre na parte traseira da língua,  que em muitos dos casos são as responsáveis pela produção de mau hálito.  Algumas das bactérias que são facilmente removidas da língua com o raspador de língua são as mesmas bactérias responsáveis pelo mau hálito, pela dor e infecção da garganta.


Imagem microscópica da língua 

 A ideia da limpeza da língua é simples: a maioria das bactérias orais acumulam-se principalmente dentro das papilas filiformes e no fundo da língua, formando a saburra (placa esbranquiçada que cobre a superfície da língua)

Limpeza da língua tem sido usada desde os tempos antigos na Índia

A medicina tradicional indiana, recomenda a limpeza da língua como parte de um regime de higiene diária, para remover os detritos tóxicos, conhecida no Ayurveda como Ama .

No século 19 os  raspadores de língua artesanais eram feitos de ouro,  prata, cobre, marfim, carapaça de tartaruga, neste momento os mais utlizados são os de aço inox, cobre e prata. 

 
 É bom para os dentes. Assim como escovar os dentes, com a raspagem da língua.

Sobre os benefícios ...

Embora não haja uma grande investigação sobre os raspadores de língua, os estudos clínicos demonstraram que a remoção de bactérias, células mortas, etc como disse atrás em que os alimentos depositados na língua produzem mau hálito e esta técnica ajuda a remover os detritos e significativamente ajuda com o mau hálito. A maioria dos profissionais sugerem escovar a língua para remover este material, o raspador de língua é apenas uma ferramenta mais sofisticada para o mesmo fim.

A medicina Ayurveda considera que a raspagem da língua remove AMA. AMA é o subproduto tóxico de alimentos mal digeridos. Acredita-se que os alimentos se vão alojando no corpo produzindo obstruções, sendo identificados através da língua. Portanto, a fim de digerir correctamente a próxima refeição, é preciso remover esses detritos da sua língua.

Com a língua limpa os sabores são mais sentidos e apreciados. Este é um dos pontos mais críticos para o Ayurveda, a boa digestão começa com bom gosto dos alimentos e da  salivação. Acredita-se que quanto mais sentir o gosto, maior é a consciência da assimilação dos alimentos: com isto vai apreciar melhor a comida, digerir melhor, ouvir o seu corpo quando ele está cheio, e assim por diante. É mais uma daquelas receitas Ayurvédicas muito simples mas que fazem todo o sentido. Aproveite o tempo, e tenha uma língua limpa, para saborear e apreciar a sua comida.

a irá  livrar-se de coisas desagradáveis ​​na boca, também ajuda em toda a higiene oral, com os dentes e com as gengivas.

A medicina Ayurveda utiliza o exame da língua como método auxiliar no diagnóstico pois a língua exibe sinais e sintomas muitas vezes de doenças ainda em fase precoce, deste modo, é possível diagnosticar uma patologia que pode provocar a falência de um órgão ou sistema.

Alguns dos elementos a ter em conta na língua são a forma, a cor, a cor da superfície, secura da língua, as fissuras entre muitas outras,  assim, uma prática diária de limpeza da língua vai estimular todos os órgãos e fazer com que o próprio diagnóstico seja mais eficiente.


Como usar o raspador de língua:

Em primeiro lugar devemos sempre lavar o raspador de língua antes de usar.

Introduza o raspador na boca (conforme imagem anexa).

Deve introduzir o mais fundo possível.

Pressionando suavemente o raspador contra a língua vá arrastando-a para o exterior.

Repita o procedimento de um lado ao outro da língua.

No final deve bochechar com água e deitar a água fora

Nota: No princípio se a língua estiver muito suja não deve insistir tirar tudo de uma vez deve ir raspando a língua de modo a esta atingir a cor natural e a libertação de Ama.

Quantas vezes deve limpar a língua?

Eu costumo dizer sempre que lavamos os dentes.

Que raspador de língua devemos usar?

Como dizem os textos antigos todos os raspadores são de metal, sendo hoje os mais utilizados os de aço inox, os de cobre e os de prata.

Pense sempre que quando está a utilizar raspadores de plástico, está a introduzir materiais oriundos de petróleo em contacto com uma parte sensível do nosso corpo.


Caso esteja interessado em adquirir um raspador de língua pode contactar através de Email

Raspador de língua

 


Vou complementar um artigo que já coloquei no blog mas vou acrescentar algumas novas descrições e novas opiniões sobre os raspadores da língua.
Vou iniciar com uma citação de Charaka Samhitá IV-74,7









 "Higiene oral: raspagem de língua
Raspadores de língua, que são curvos, não apresentando zonas cortantes, são fabricados com metais como ouro, prata, cobre, estanho e latão.
A sujidade depositada na raiz da língua obstrui a expiração e dá origem ao mau hálito; sendo assim a língua deve ser raspada regularmente."

Raspador de língua, também chamado limpador de língua é utilizado na higiene oral sendo concebido para limpar a acumulação de bactérias, resíduos de alimentos, fungos, e as células mortas da superfície da língua (ver imagem microscópica da língua). As bactérias e os fungos que crescem sobre a língua estão relacionados com os problemas de saúde em geral. Além disso, as bactérias produzem compostos voláteis de enxofre na parte traseira da língua,  que em muitos dos casos são as responsáveis pela produção de mau hálito.  Algumas das bactérias que são facilmente removidas da língua com o raspador de língua são as mesmas bactérias responsáveis pelo mau hálito, pela dor e infecção da garganta.

Imagem microscópica da língua 

 A ideia da limpeza da língua é simples: a maioria das bactérias orais acumulam-se principalmente dentro das papilas filiformes e no fundo da língua, formando a saburra (placa esbranquiçada que cobre a superfície da língua)

Limpeza da língua tem sido usada desde os tempos antigos na Índia

A medicina tradicional indiana, recomenda a limpeza da língua como parte de um regime de higiene diária, para remover os detritos tóxicos, conhecida no Ayurveda como Ama .

No século 19 os  raspadores de língua artesanais eram feitos de ouro,  prata, cobre, marfim, carapaça de tartaruga, neste momento os mais utlizados são os de aço inox, cobre e prata. 

É bom para os dentes. Assim como escovar os dentes, com a raspagem da língua.

Sobre os benefícios ...

Embora não haja uma grande investigação sobre os raspadores de língua, os estudos clínicos demonstraram que a remoção de bactérias, células mortas, etc como disse atrás em que os alimentos depositados na língua produzem mau hálito e esta técnica ajuda a remover os detritos e significativamente ajuda com o mau hálito. A maioria dos profissionais sugerem escovar a língua para remover este material, o raspador de língua é apenas uma ferramenta mais sofisticada para o mesmo fim.

A medicina Ayurveda considera que a raspagem da língua remove AMA. AMA é o subproduto tóxico de alimentos mal digeridos. Acredita-se que os alimentos se vão alojando no corpo produzindo obstruções, sendo identificados através da língua. Portanto, a fim de digerir correctamente a próxima refeição, é preciso remover esses detritos da sua língua.

Com a língua limpa os sabores são mais sentidos e apreciados. Este é um dos pontos mais críticos para o Ayurveda, a boa digestão começa com bom gosto dos alimentos e da  salivação. Acredita-se que quanto mais sentir o gosto, maior é a consciência da assimilação dos alimentos: com isto vai apreciar melhor a comida, digerir melhor, ouvir o seu corpo quando ele está cheio, e assim por diante. É mais uma daquelas receitas Ayurvédicas muito simples mas que fazem todo o sentido. Aproveite o tempo, e tenha uma língua limpa, para saborear e apreciar a sua comida.

a irá  livrar-se de coisas desagradáveis ​​na boca, também ajuda em toda a higiene oral, com os dentes e com as gengivas.

A medicina Ayurveda utiliza o exame da língua como método auxiliar no diagnóstico pois a língua exibe sinais e sintomas muitas vezes de doenças ainda em fase precoce, deste modo, é possível diagnosticar uma patologia que pode provocar a falência de um órgão ou sistema.





Alguns dos elementos a ter em conta na língua são a forma, a cor, a cor da superfície, secura da língua, as fissuras entre muitas outras,  assim, uma prática diária de limpeza da língua vai estimular todos os órgãos e fazer com que o próprio diagnóstico seja mais eficiente.


Como usar o raspador de língua:

Em primeiro lugar devemos sempre lavar o raspador de língua antes de usar.

Introduza o raspador na boca (conforme imagem anexa).

Deve introduzir o mais fundo possível.

Pressionando suavemente o raspador contra a língua vá arrastando-a para o exterior.

Repita o procedimento de um lado ao outro da língua.

No final deve bochechar com água e deitar a água fora

Nota: No princípio se a língua estiver muito suja não deve insistir tirar tudo de uma vez deve ir raspando a língua de modo a esta atingir a cor natural e a libertação de Ama.

Quantas vezes deve limpar a língua?

Eu costumo dizer sempre que lavamos os dentes.

Que raspador de língua devemos usar?

Como dizem os textos antigos todos os raspadores são de metal, sendo hoje os mais utilizados os de aço inox, os de cobre e os de prata.

Pense sempre que quando está a utilizar raspadores de plástico, está a introduzir materiais oriundos de petróleo em contacto com uma parte sensível do nosso corpo.


Caso esteja interessado em adquirir um raspador de língua pode contactar através de Email

4º Encontro Internacional de Medicina Ayurvédica

Olá a todos, depois de algumas decisões eis que o Congresso de Ayurveda se vai realizar aqui em Gondomar. Para aqueles que estão sempre a dizer que não se organiza nada aqui eis uma oportunidade de assistir e participar neste Congresso.
Não se esqueça que é com a presença de todos que ficamos com vontade de organizar novos eventos e Congressos portanto não deixe de aparecer e inscreva-se já.

espero por si

A Associação Portuguesa de Medicina Ayurveda tem como missão a divulgação, promoção e formação em Medicina Ayurveda. Desta forma os Encontros que promovemos contam com Terapeutas nacionais e internacionais que praticam Medicina Ayurveda.

Valor da participação: 10€* para garantir a sua inscrição 
* Os 10€ serão devolcidos com a participação no evento.

Para participar neste encontro deverá realizar uma inscrição prévia e pagamento do valor indicado acima para amayur.eventos@gmail.com

Acompanhe o instagram, o facebook e o nosso site serão confirmados os convidados para este encontro.


Informações em:
http://www.amayur.org/
amayur.eventos@gmail.com
+351 916 103 551
+351 919 367 716