Curso de Ayurveda

Curso de Técnico de Medicina Ayurveda

Curso de Técnico de Medicina Ayurveda
Depois de tudo o que tomei conhecimento sobre a formação em Ayurveda, desejo começar o ano de uma forma muito especial, auxiliar os que querem iniciar o ano a pensar em si, no seu bem-estar e na sua qualidade de vida, ou mesmo os que querem aumentar o seu conhecimento sobre uma medicina milenar, ou os que querem ter conhecimento das terapias Ayurvedicas, ou ainda os que querem utilizar o Ayurveda como profissão. A todos me proponho transmitir os meus conhecimentos e a minha vasta experiência no Ayurveda de modo que o início de ano traga uma grande mudança em todos os sentidos.

Esta formação de Técnico de Medicina Ayurveda tem como formador: Vitor José ( Terapeuta Ayurvédico) e como Instituição reguladora Ayurveda.gdm, Instituto de Medicina Ayurveda e a Amayur – Associação Portuguesa de Medicina Ayurveda
Sendo Credenciada pela:
AMAyur (Associação Portuguesa de Medicina Ayurveda)
Nota: Procure sempre formação certificada a escolha um profissional experiente

Planificação do curso:
Modulo I – 50 horas –Fevereiro, Março, Abril
Modulo II – 60 horas –, Maio, Junho, Julho
Modulo III – 60 horas – Agosto
Estágio Profissional e Curricular (Com duração de 130H)

Estrutura do Curso:
O curso tem uma vertente teórico prática.
Cada Modulo terá um dossier com toda a descrição das técnicas e procedimentos
Os documentos entregues de curso são redigidos em Português.
Todos os alunos têm de efectuar uma avaliação final que pode ser efectuada em qualquer zona do país.
Para poderem efectuar a avaliação final os formandos tem de ter uma assiduidade de pelo menos 75% das aulas.

Programa do Curso:

Módulo I (com duração de 50H)
1 - Resumo do Conteúdo Programático:
2 - Introdução à História da Ayurveda
3 - Introdução à Filosofia de Samkya
4 - Gunas - Maha Bhutas
5 - Explicação dos Tridoshas (1ª parte)
6 – Os 7 Tecidos Corporais
7 – Os 6 Estágios da doença
8 - Alimentação
9 - Óleos de acordo com os Doshas
10 - Marmas
11 - Massagem Abhyanga ( teoria e prática )

Módulo II(Com duração de 60H):
Resumo do Conteúdo Programático:
1 - Explicação dos Tridoshas (2ª parte)
2 - Sub Doshas
3 - Movimento dos Doshas nos ciclos horários
4 - Sistemas corporais (Srotamsi)
5 - Marmas e os Doshas
6 - Os seis sabores
6 - Preparação de Óleos
7 - Preparação de Ghee
8 - Massagem Shirodhara
9 - Massagem Shiroabhyanga
10 - Nasya
11 - Karna Purana
12 - Netra Basti

Módulo III (Com duração de 60H)
Resumo do Conteúdo Programático:
1 - Rotina Diária Dinacharya
2 - Rotina Anual Ritucharya
3 - Toxicidade e funcionamento digestivo
4 - Introdução ao Panchakarma
5 - Bastis externos
6 - Massagem Garshana
7 - Massagem Udvartana
8 - Pinda Sweda (Navarakizhi)
9 - Diagnostico através dos Pulsos
10 - Diagnostico através da Língua
11 - Indian Head Massage
12 - Introdução à Bhedan Karma(marma acupuntura)
13 - Yoga e a Ayurveda

A quem se destina:
Este Curso destina-se a todos os que vêm no Ayurveda uma maneira de qualificar a sua vida, aprender a tratar e cuidar de si. 

Modulo I , II e III ( dias, carga horária e conteúdos )
Dia Fevereiro 2
horas
9.15 Meditação guiada
Manha 3 História e Filosofia do Ayurveda
Tarde 2 Gunas e os 5 elementos Pancha Maha Bhutas
2 Sistema Tridosha vata – pitta – kapha (1ªparte)

consulte calendário em
https://ayurveda-gdm.weebly.com/formaccedilatildeo.html

Instituto de Medicina Ayurveda e ayurveda.gdm com a ONG Mitrata

Aqui fica para lerem a minha nova participação
Esta é a ONG que estou neste momento a apoiar com os donativos dos eventos e dos gostos da minha pagina do facebook.

Consulte

https://ayurveda-gdm.weebly.com/mitrata-ong.html

Ayurveda e a mulher

No ano de 2019 será efectuado no Instituto de Medicina Ayurvédica um ciclo de comunicações com o tema da Mulher.

Neste ciclo será efectuada uma comunicação por mês excepto no mês de Agosto

consulte programa e calendário

Encontre nesta comunicação um modo de se cuidar e de pensar em si.

consulte calendário em

https://ayurveda-gdm.weebly.com/eventos-2019.html

Apresentação

O falar sobre a mulher tem a ver com toda a actividade que estou a desenvolver e com a necessidade que tenho sentido com as pessoas que me tem contactado.

A mulher assume hoje várias facetas quer seja mulher, excêntrica, alternativa, exuberante, feminina, mãe, executiva, e muitas outras, o que implica que a actividade da mulher é hoje muito mais intensa, o ter de assumir uma maior responsabilidade na sociedade com novos e maiores compromissos faz com que muitas das vezes a mulher se vá esquecendo dela o que faz com que muitas das questões de saúde e de bem estar são esquecidas ou quando tratadas são tratadas de uma forma simples e superficial.

Estas palestras ou comunicações podem representar uma mais valia no sentido de voltar a reconectar a mulher com algumas questões que estão completamente esquecidas, de modo a sentir uma vida com maior bem estar e ao mesmo tempo com mais saúde.

O contacto e a valorização de algum dos conceitos apresentados fazem com que a mulher possa encontrar novos modos de vida e de agir melhor perante vários compromissos ou mesmo algumas adversidades.

Com os temas abordados procuramos que a mulher perceba, tome conhecimento e entenda todo o processo da sua transformação e da necessidade de se tratar e de se cuidar em todos os aspectos quer físicos, mentais e espirituais.

Pode ainda de uma maneira simples passar a olhar para si percebendo que quando se conhece irá perceber melhor o que está á sua volta e lidar melhor com todas as situações que lhe aparecem tal como lidar melhor com o seu corpo e a sua mente.

O informação e o conhecimento de toda a transformação da mulher vai ajudar a perceber o que lhe vai acontecer e ao mesmo tempo qual a melhor maneira de tratar e de fazer prevenção sobre todas as alterações que vai ter, fazendo com que estas alterações possam ser aceites com maior naturalidade.

Com esse conhecimento sobre a sua mente, de como funciona o corpo, de saber como ele comunica, de perceber como ele reage e ainda toda a informação sobre os cuidados a ter com a pele e o conhecimento de diferentes plantas poderá então perceber como cuidar de si e quais as melhores maneiras de se tratar tanto internamente como externamente.

Objectivos

Ao longo das comunicações poderemos perceber o que se pode conseguir através de um melhor conhecimento da mulher, mas além deste podemos definir quais os objectivos que podemos atingir:

. Conhecer o seu corpo, seu modo de agir e de se comportar

. Perceber a constituição do seu corpo

. Identificar alguns nutrientes que melhor se adaptam ao seu corpo

. Perceber as suas alterações comportamentais

. Estar atenta á reacção dos alimentos no seu corpo

. Planear, entender e definir a sua rotina diária

. Conhecer os óleos que melhor se adaptam ao seu corpo e á sua pela

. Conhecer-se melhor

 

 

Mas, então, a alteração dos Doshas provoca doenças?

A Alteração dos doshas influencia uma saúde reproductiva?

O que pode fazer para evitar desequilíbrios de sua saúde geral e do seu sistema reprodutivo?

O que influencia o meu ciclo?

como posso tratar o meu corpo?

Muitas destas questões serão abordadas neste ciclo de comunicações e muitas mais claro...

Espero por si

Confirme a sua presença pela limitação do espaço

evento por donativo consciente

Se acharem este evento interessante podem partilhar. Grato

6º Encontro Internacional de Medicina Ayurveda

Aqui deixo o programa do 6º Encontro Internacional de Medicina Ayurveda organizado pela Associação Portuguesa de Medicina Ayurveda - AMAYUR no qual tenho o prazer de estar presente e acompanhar entidades e pessoas extremamente importantes na Medicina Ayurveda a nível Nacional e Internacional

Aqui deixo algumas informações

VALOR DE PARTICIPAÇÃO: 10€* para garantir a sua inscrição

*Os 10€ serão devolvidos com a participação no evento ou doados à AMAYUR (Na ficha de inscrição poderá ver todas as condições).

Para participar neste encontro deverá realizar uma inscrição prévia e pagamento do valor indicado acima para eventos@amayur.org

Vão decorrer em simultâneo ás palestras oficinas e apresentação de casos de estudo

Pode inscrever-se eventos@amayur.org
Informações em:
http://www.amayur.org/
eventos@amayur.org
+351 916 103 551
+351 919 367 716

Gengibre e o Ayurveda

O GENGÍBRE 

O gengibre Zingiber officinalle é uma das plantas da Medicina Ayurveda mais utilizadas na fitoterapia, sendo já considerada uma planta de uso Mundial, mas na Medicina Ayurveda é conhecido como remédio universal. 

O gengibre é um rizomas, encontra-se no subsolo, é carnosos e espesso, originaria da Ásia tem um sabor adocicado e picante tendo por isso uma potencia aquecedora, considerado um poderoso digestivo que estimula o Agni ou fogo digestivo.

O gengibre é a melhor e a mais sátvica de entre as ervas picantes.

Rasa: picante
virya:  quente 
vipaka:  doce. 
Acção: a propriedade aquecedora torna-o útil tanto para os distúrbios  Vata como para os Kapha. mas pode agravar Pitta

Na medicina ayurvedica o gengibre é utilizado de todas as maneiras tanto fresco ou seco.

Acções do gengibre:

melhora a digestão ( dipana), 

elimina toxinas ( Ama pachana), 

rejuvenescedor ( rasayana) 

afrodisiaco ( vajikarana), 

anti-viral eanti-inflamatória

alivia a tosse e secreção, 

anti-inflamatório e analgésico, 

anti-espasmódico,

anti-emético,

beneficia a menstruação 

tonifica a função cardiovascular. 

Atenua os enjoos da quimioterapia, 

baixa os níveis do colesterol 

atividade imunomoduladora(promove o sistema imunológico) 

promover uma boa digestão

aliviar flatulência

Aplicado localmente em compressa e com óleo auxilia nos casos de reumatismo, artrose, contraturas musculares, lombalgia e cervicalgia 

Auxilia nas gripes, 

secreção, 

tosse, 

bronquite, 

reumatismo, 

artrose, 

má digestão, 

náuseas 

vómitos, 

flatulência,

cólicas menstruais, 

disfunção erétil 

cefaleias. 

Contra indicado na gravidez pelo potencial de induzir a contração uterina

Neem e seus benefícios

Neem e seus benefícios: 


No Ayurveda, neem (Azadirachta indica) é uma erva medicinal sendo considerada uma planta que cura, sendo usada simples ou fazendo parte de complementos alimentares desde há mais de 5000 anos.

Neem é designado pelo bombeiro do corpo pela maneira como reduz a inflamação.

Aqui fica um esclarecimento dos sabores e dos elementos predominantes

Doce (Madhura) - Água da Terra
Ácido (Amla) - Terra e fogo
Salgado (Lavana) - Agua e fogo
Picante (Katu) - Fogo e ar
Amargo (Tikta) - Ar e Éter
Adstringente (Kashaya) - Ar e Terra

Características do Neem

Guna ( qualidades): Laghu (Leve), Ruksha (seco)

Rasa (sabor): Tikta (amargo), Kashaya (adstringente)

Vipaka (efeito pós-digestivo): Katu (picante)

Virya (aquecimento ou resfriamento): Sheeta (frio)

Ação nos Doshas: Diminui Pitta e Kapha; Aumenta Vata (em excesso)

Ação em Dhatus: Bom para todos os dhatus

É um eficaz anti-viral e antibacteriano, além de ser um poderoso estimulante imunológico, produzindo uma desintoxicação no corpo, especialmente para a limpeza da ama do corpo sendo também usada no tratamento de Vata e das dores musculares.

Os últimos estudos efectuados referenciam o nem como:

estimulante do fígado, ajudando a eliminar toxinas rapidamente e optimizar as actividades metabólicas do corpo.

Como um eliminador de uma grande quantidade de detritos que se acumulam na nossa pele todos os dias, incluindo germes, micróbios, poeira e sujidade;

Utilizada também em pasta de dentes de modo a neutralizar as bactérias acumuladas na língua e gengivas.  

Outros benefícios:

Purificar o sangue

trata infecções

queimaduras de pele

Doenças de pele

evitar danos causados ​​pelos radicais livres no corpo,

eliminar toxinas

Diminuição da Febre

tratar picadas de insectos

úlceras, alterações estomacais e todo o trato gastrointestinal

Repelente de insectos

Desobstruí as vias respiratórias

Elimina vermes

Trata a placa dentária e gengivas

Doença cardíaca.

Diabetes.

Controle de natalidade (contracepção).

Activa o metabolismo estimulando a digestão ( Kapha)

Beneficia e melhora o cabelo e couro cabeludo

Porquê gostar da página Ayurveda-gdm?

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Desde há muito que participo com algumas ONG mas sem participação efectiva mas com o decorrer do tempo fui percebendo que a nossa vida passa também pela ajuda dos outros. Com esta motivação fui a procura de ONGs credíveis e com trabalho de campo já efectuado.
As ONGs são Organizações não Governamentais, sem fins lucrativos, constituídas formalmente e autonomamente, caracterizadas pelas suas acções humanas e solidárias e com um exercício legitimo de pressão social mas em proveito das populações excluídas e do benefício das suas condições da cidadania.
O apoio é dado a duas ONGs uma que actua no Nepal e outra na Índia mais propriamente em Pune.
ambas trabalham com as crianças ou abandonadas ou crianças de rua a qual dão formação, apoio social e humano.
assim resolvi ajudar e fazer com que as pessoas me possam dar animo e me obriguem (gostosamente) a apoias estas ONGs
ajude estas ONGs