quinta-feira, 10 de janeiro de 2019

Gengibre e o Ayurveda



O GENGÍBRE 




O gengibre Zingiber officinalle é uma das plantas da Medicina Ayurveda mais utilizadas na fitoterapia, sendo já considerada uma planta de uso Mundial, mas na Medicina Ayurveda é conhecido como remédio universal. 
O gengibre é um rizomas, encontra-se no subsolo, é carnosos e espesso, originaria da Ásia tem um sabor adocicado e picante tendo por isso uma potencia aquecedora, considerado um poderoso digestivo que estimula o Agni ou fogo digestivo.
O gengibre é a melhor e a mais sátvica de entre as ervas picantes.

Rasa: picante
virya:  quente 
vipaka:  doce. 
Acção: a propriedade aquecedora torna-o útil tanto para os distúrbios  Vata como para os Kapha. mas pode agravar Pitta

Na medicina ayurvedica o gengibre é utilizado de todas as maneiras tanto fresco ou seco.
Acções do gengibre:
melhora a digestão ( dipana), 
elimina toxinas ( Ama pachana), 
rejuvenescedor ( rasayana) 
afrodisiaco ( vajikarana), 
anti-viral eanti-inflamatória
alivia a tosse e secreção, 
anti-inflamatório e analgésico, 
anti-espasmódico,
anti-emético,
beneficia a menstruação 
tonifica a função cardiovascular. 
Atenua os enjoos da quimioterapia, 
baixa os níveis do colesterol 
atividade imunomoduladora(promove o sistema imunológico
promover uma boa digestão
aliviar flatulência
Aplicado localmente em compressa e com óleo auxilia nos casos de reumatismo, artrose, contraturas musculares, lombalgia e cervicalgia 

Auxilia nas gripes, 
secreção, 
tosse, 
bronquite, 
reumatismo, 
artrose, 
má digestão, 
náuseas 
vómitos, 
flatulência,
cólicas menstruais, 
disfunção erétil 
cefaleias. 

Contra indicado na gravidez pelo potencial de induzir a contração uterina

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