Anusthana
O que é?
Anusthana é uma prática regular de mantras durante muito tempo. É um grande tapa ou austeridade e deve ser feito com fé, reverência e cuidado.
Qual é o objectivo?
O objeto do anusthana e irmos de encontro com qualquer coisa, ação, necessidade que pretendemos naquele respetivo momento e naquela situação. Devemos sempre selecionar bem os mantras e não fazer os mantras de forma arbitrária. O mantra deve estar dentro dos limites que queremos atingir, por exemplo, não se deve fazer japa (é a verbalização de um mantra usando contas Japa mala) de Hanuman, a fim de obter um filho. Desejos descabidos não devem ser propostos ou suscitados quando se faz anusthana. Nunca devemos fazer anusthana no sentido de prejudicar, destruir ou mal dizer de outros seres, pois quando isto acontece o que pode acontecer é que o próprio poderá ser prejudicado. Quando queremos atingir um desejo espiritual mais sublime devemos ter uma prática regular e nunca perdermos o foco nem o objectivo em vista.
A sua importância e porque deve ser praticado?
É importante pois com a prática da anusthana vai existir uma perfeita conexão e união da nossa auto-realização com o divino, com seres superiores e com o nosso planeta.
Quanto mais tempo praticar o anusthana maior é o poder que lhe chega e que vem para o sadhaka (o caminho para aquele que aspira a uma vida espiritual, aquele que pratica de forma consistente determinado sadhana ou caminho de prática espiritual). Todo este caminho se pode transformar numa natureza mais prática, trazendo-nos saúde, riqueza, prosperidade e poder.
Quando se deve praticar?
O japa sadhaka deve começar no início da manhã no brahma muhurta ( 45 minutos antes do nascer do sol) e deve escolher sempre os dias mais auspiciosos. Ele deve observar mauna (o silêncio de palavras e da mente.) o tempo todo até a conclusão do anusthana. A parte principal do dia deve ser utilizada em japa. O sadhaka deve oferecer orações ao sol e ao devata do mantra antes de começar. Devemos praticar anusthana diariamente enquadrado nas nossas rotinas diárias.
Anusthana também pode ser realizada no inicio da noite. Uma boa prática de anusthana prepara-nos para a meditação pois a mente fica mais focada e vai induzir-nos um poder meditativo mais profundo.
Como deve praticar?
A prática de anusthana deve ser sempre efectuada num lugar limpo ( de preferência sentado em cima de uma pele ) e ficar de frente para o leste ou para o norte, nordeste. Como se costuma dizer devemos sempre enfrentar o Norte. A mente deve concentrar-se no elemento escolhido seja ele uma divindade, um planeta, um elemento, etc. Os olhos devem ser fechados ( ligeiramente fechados), os sentidos retirados e não deve haver outro ou outros pensamentos, exceto o propósito que nos estamos a propor.
Durante a Sadhaka (o caminho para o que aspira a uma vida espiritual, aquele que pratica de forma consistente determinado sadhana ou caminho de prática espiritual), devemos manter o celibato e nunca devemos ter outros pensamentos quer sejam da esposa, dos filhos, do emprego, das propriedades ou de qualquer coisa material.
Mantra inicial antes da prática
OM
Vande Gurunaam Charanaara-vinde
Sandarshita Svaatma Sukhaava Bodhe
Nih Shreyase Jangali-kaaya-maane
Sansaara Haala-ahala Moha-shantyai
Aabaahu Purushaa-kaaram
Shankha-chakraasi Dhaarinam
Sahasra Sheerasam Shvetam
Pranamaami Patanjalim
OM
Shaantih, Shaantih, Shaantihi
Transliteração:
Eu me curvo aos pés de lótus dos Gurus,
Que ensinam o seu saber, despertando a grande alegria do ser revelado
Que atua como um curador numa selva
Que elimina o veneno da ignorância desta existência pacificificadora
Antes Dele, que tem miles de cabeças radiantes e brancas
E que assumiu a forma de um homem até ao ponto de onde chegam os seus braços
Pegando um busio ( som divino ), uma roda (disco de luz ou o tempo infinito ) e uma espada (discriminação )
Perante Ele, o sábio Patanjali eu me curvo
Gratidão a todos os que me ajudaram neste artigo e a todos os que transmitem o seu conhecimento que me ajudam a crescer e espero que o mesmo aconteça com todos vocês.
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