domingo, 24 de julho de 2011

Chyawanprash - complexo vitamínico natural

Chyawanprash – um excelente complexo vitamínico natural, com muitos benefícios para a saúde




 
Chyawanprash é suplemento alimentar que em Ayurveda se designa por uma Rasayana, potente rejuvenescedor composto só por ervas naturais. Rasayana visa manter a juventude, vigor, vitalidade do corpo afastando-o do processo de envelhecimento, senilidade e debilidade. Mantém o bom funcionamento das células rejuvenescendo-as. 
A formula do Chyawanprash aparece descrito no Charaka Samhita ( Um dos primeiros textos de Ayurveda), sendo definida como “a mais importante de todos os rasayanas, especialmente boa para aliviar a tosse e asma, que alimenta os fracos, os feridos, os velhos, e aqueles que são de tenra idade também." Através da utilização deste rasayana "uma pessoa adquire inteligência, memória, beleza do corpo, livre de doenças, a longevidade, a força dos sentidos, um grande prazer na companhia de mulheres, grande aumento na força do fogo digestivo, melhoria do tez, e preservar a harmonia dos três doshas. "



Chyawanprash é uma mistura de 37 ervas ayurvédicas em que a principal é o Amla - groselha indiana (Emblica officinalis)

Algumas das propriedades do Amla
-Tem propriedades diuréticas, de arrefecimento e laxante portanto, útil no tratamento da Obstipação e hemorróidas.
-Ajuda na limpeza da boca, e fortalece os dentes e ossos.
-Aumenta o numero de glóbulos vermelhos
-Tem propriedades antioxidantes.
-Tem propriedades anti bacterianas e ajuda na prevenção de infecções e úlceras de cicatrização.
-Ajuda na prevenção de infecções da pele e influencia a manutenção da boa saúde do seu cabelo.
-É conhecido por ter propriedades rejuvenescedoras.
-É a mais rica fonte de vitamina C natural. Tem a mesma quantidade de ácido ascórbico ou vitamina C presente em duas laranjas.
-Tem propriedades carminativa.
-Ajuda na manutenção do sistema digestivo.
-É usado como um medicamento, cardiotônico, afrodisíaco, e antipirética.
-Alguns estudos têm mostrado que Amla actua como anti diabéticos também.
-Ajuda a prevenir doenças respiratórias, constipações comum, bronquite e outras infecções do tracto respiratório.
- O alto teor de vitamina C ajuda a aumentar o funcionamento do sistema imunológico.
-Ajuda a melhorar o peso corporal.
-Ajuda no aumento do nível de proteína total devido a saldo positivo de nitrogénio. Assim, sabe-se para dar um efeito anabolizante no corpo.
-Além de crómio, zinco e cobre, oferece muitos outros minerais essenciais ao organismo.
-É usado no tratamento de gastrite.
-Muito eficaz no tratamento de azia devido ao aumento da secreção ácida clorídrico do estômago.
-Os frutos secos Amla são úteis no tratamento da hemorragia, disenteria, diarreia.


Algumas das plantas que fazem parte  do Chyawanprash

Nome indiano 
Nome Botânico
Nome comum
Montante  (Mg)
(Área Bombay)
Amla
Officinalis Emblica
emblica
15000
Agnimantha
Premna corymbosa
Guelder bastardo
500
Akarkara
Anacyclus piretro
anacyclus
500
Arjun
Terminallia arjuna
arjun
500
Ashwaganda
Withania somnifera
ashwaganda
500
Anjeer
Ficus carica
figo
500
Bala
Sida cordifolia
sida
500
Brahmi
Bacopa monnieri
bacopa
500
Bhumiamla
Phyllanthus niruri
Phyllanthus
500
Bel - Bilwa
Aegle marmalos
Aegle
500
Dalchini
Cinnamomum zeylanicum
dalchini
250
Elachi
Elletaria cardamomo
cardamomo
600
Gokhru
Tribulus terrestris
tribulus
500
Giloy
Tinospora cordifolia
Tinospora
500
Hirda
Terminallia chebula
chebula
500
Jivanti
Leptadenia reticulata
Leptadenia
500
Jatamansi
Nardostachys jatamansi
Nardostachys
500
Keshar
Crocus sativus
açafrão
200
Kamalkeshar
Nelumbo nucifera
flor de lótus
500
Kachoor
Curcuma zedoaria
zedoaria
500
Kakadsingi
Pisticia integerrima
pisticia
500
Longo
Eugenia caryophyllus
cravo
300
Manukka
Vitis vinifera
uva
500
Nim
Azadarachta indica
neem
500
Nagarmotha
Cyperus rotundus
Cyperus
500
Nagkeshar
Mesua ferrea
Mesua
250
Pippali
Piper longum
pimenta longa
1000
Punarnava
Boerhaavia diffusa
boerhaavia
500
Pushkarmul [Kushta]
Inula racemosa
Inula
500
Safed Chandan
Santalum album
sândalo
800
Shatavari
Racemosus aspargos
espargos
500
Sounth
Zingiber officinale
gengibre
500
Tejpan
Cinnamomum tamala
tejpan
250
Tulsi
Ocimum sanctum
manjericão
500
Vasaka [Adulsa]/Vrushamula
Adhatoda vasica
Adhatoda
500
Yasthimadhu [mulethi]
Glycyrrhiza glabra
alcaçuz
500


Enquanto a fórmula Chyawanprash é grande, suas principais funções podem ser entendidas pelo agrupamento de várias das ervas por semelhantes acções terapêuticas. As principais funções da fórmula são para melhorar a digestão e respiração, as fontes de energia metabólica.

Quanto consumir 
Uma a duas colher junto com um copo de leite (“leite de vacas felizes”), todas as manhãs antes do pequeno almoço.


Benefícios
É especialmente bom para aliviar a tosse, asma e gripes. 
É especialmente utilizada na tuberculose. 
Ajuda no rejuvenescimento da pessoa idosa e também na alimentação adequada de jovens. 
É efectivamente utilizado nos tratamentos de infecções da garganta, infecções no peito, gota, doença do aparelho urinário.
Melhora o brilho da pele, combate as infecções bacteriana cutânea, idade, força de órgãos dos sentidos, o poder da imunidade, o poder sexual, o apetite.
As poderosas ervas fazem dele um produto anti envelhecimento.
Também curas rugas.
Melhora a saúde geral e também a ejaculação precoce
Ajuda no fortalecimento do sistema imunológico e acelerar o processo de cicatrização
A sua ingestão regular fortalece digestão, absorção e assimilação de alimentos e saldos ácidos do estômago
Estimulante cardíaco, ajuda o bom funcionamento do coração
Nutre as células do cérebro através do apoio ao sistema nervoso e aumenta a coordenação e poder de memória
Beneficia o bom funcionamento dos pulmões tal como todo o sistema respiratório
Ajuda a purificar o sangue, revigora o fígado e ajuda a eliminar toxinas
Auxilia a eliminação dos resíduos do corpo.
Promove o crescimento do cabelo e ajuda a absorção do cálcio, resultando daí benefícios nos ossos e dentes fortes.
Aumenta a fertilidade, mantém a menstruação regular e ajuda a superar as dificuldades na concepção.
Melhora a tonicidade ​​muscular, aumentando a síntese de proteínas de forma eficaz.


Dhatus(tecidos) e os benefícios do Chyawanprash
Nome indiano
Tradução Moderna do Significado
Indícios de condição favorável
Rasa
Plasma/ sistema linfático
boa qualidade da pele, vitalidade
Rakta
sangue
boa coloração das bochechas, lábios, lóbulos da orelha, língua, a ponta do nariz; palmas e solas quentes
Mamsa
músculos e tecidos moles
músculos do peito, braços e pernas são fortes, músculos faciais rendimento boa expressão e movimentos dos olhos, a fala é clara
Medas
Gorduras e tecido adiposo
hidratação da pele, olhos, lábios e cabelos; transpiração normal, sem mau cheiro, sem acúmulo excessivo de gordura na região do abdómen, quadris, costas e pescoço
Asthi
ossos, cartilagem
bem proporcionado corpo, dentes fortes e unhas, cabelo grosso, as articulações são flexíveis e livremente móvel
Majja
Medula e tecido nervoso
rosto brilhante, pele saudável, voz suave
Shukra
óvulos e sêmen
os olhos são brilhantes, os dentes são brancos, a pele é macia, a voz é agradável, a vitalidade sexual é forte, mas controlada

Dhatus . A informação aqui apresentada é derivada de Princípios de Farmacologia na Ayurved pelo Dr. Kulkarni.



A partir de que idade pode tomar
Chyawanprash pode ser dado a uma criança a partir de 5 anos. A dosagem para crianças será de uma colher de café com um copo de leite. para crianças desta idade, Chyawanprash pode ser indicado, no caso de infecção do tracto respiratório repetido, infecção no estômago, etc



Chyawanprash é adequado para todos os tipos de corpos, sendo tri-dosha podendo ser utilizado pelos três doshas. 

Caso queira adquirir Chyavanprash pode contactar por Email ou contacte,pois tenho disponivel, se residir na zona do Porto poderemos agendar um local para entrega.
existem embalagens de 250gr, 500gr e de 1kg


6 comentários:

  1. Boa tarde,tudo bem?Moro na região do Vale do Paraíba(Caçapava) e gostaria de saber se você sabe de alguma loja que venda esse produto Chyawanprash por aqui?Obrigada,Márcia.

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  2. Olá Marcia, este produto existem várias marcas que o tem uma delas é http://www.himalayahealthcare.com/

    http://www.dabur.com/ayurveda

    http://www.indiaabundance.com/shopping/sp47_pr249/Himani_Sona_Chandi_Chyawanprash_1Kg.html

    estas 3 marcas conheço sendo a mais consistente a Himalaya depois a sona chandi e depois a dabur.não sei onde possa encontrar aí mas pelas marcas pode ser mais facil encontrar aqui em Portugal eu próprio poderia arranjar.

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  3. Meu medico indicou um site que vende para o brasil www.brayur.blogspot.in Vale a pena conferir

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  4. MUito legal seu site e as explicações pois queria saber os ingredientes em portugues ou ingles, já que no pote só tem em hindi, mesmo que em nosso alfabeto e estava buscando isso pq queria dar para minha mãe e temia que houvesse gengibre, pq como cardiaca ela não pode comer muito gengibre e vc me esclareceu. Obrigada.

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  5. Olá a base desta "geleia" é Amla por mim não vejo qualquer inconveniente de dar mas considere o Chyawanprash pela minha experiência pode ter percentagens diferentes e existe algumas marcas que é mais doce como o da Himalaya.
    no Brasil pode ver em Farmácia Kalayasa Aushadi ou consulte com o DR. Ruguê que é o director.

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